Preview Mode Links will not work in preview mode

Före detta fröken Duktig

Feb 20, 2020

Anna har råkat titta på Youtube-videos om hur hon kan bli rynkfri och allmänt snyggare. Men sådana skönhetstips har många biverkningar - till exempel ökad prestationsångest och minskad självkänsla. Hur undviker man att dras ner i denna onda spiral? Anna bjussar på sina bästa tips!

Kontakt: 


Feb 6, 2020

Är du ofta hård och kritisk mot dig själv? Glömmer du lätt bort att visa dig själv kärlek?
I så fall borde du göra som Anna - skriva ett kärleksbrev till dig själv! Anna läser upp sitt brev och krattar manegen för att du enkelt ska kunna göra samma sak!

Kontakt: